Iss Dich Gesund
Iss dich gesund im Abo: Besser leben mit Genuss
Im Magazin Iss dich gesund dreht sich alles um die gesunde Ernährung, eine Basis für ein besseres Leben. Dabei geht es um fundiertes Wissen statt um reines Abnehmen, ungemütliche Diäten und schnelllebige Ernährungs-Trends.
Erscheinungsweise der Iss dich gesund: 6 Mal jährlich
Geballte Ernährungskompetenz mit starkem Partner
Seit 2017 erscheint Iss dich gesund mit einer Auflage von mehr als 150.000 Exemplaren. Nicht ausschließlich die Vorbeugung steht im Fokus. Denn mit der richtigen Ernährung lassen sich verschiedene Erkrankungen deutlich verbessern. Echte Personen berichten über ihre Erfolge. Iss dich gesund liefert dazu passend zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag.
Iss dich gesund hat einen starken Partner an seiner Seite: Dr. Matthias Riedl, einer der „Ernährungs-Docs“ aus der gleichnamigen TV-Sendung und erfolgreicher Autor, ist medizinischer Berater des neuen Magazins.
Nah an der Leserin, dem Leser
Iss dich gesund richtet sich an Menschen, die gesund bleiben oder gesund werden wollen. An diejenigen, die bestimmte Dinge nicht essen dürfen oder nicht essen sollten. An alle, die Ernährung einfach richtig spannend finden. Die richtige Ernährung kann Krankheiten lindern und sogar heilen. Aber was genau ist die „richtige“ Ernährung? Und wie gelingt das Umsetzen im Alltag? Iss dich GESUND liefert dazu gleich zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag.
Iss dich gesund abonnieren – Vorteile und Geschenk sichern
Wer die Iss dich gesund gerne regelmäßig lesen und zukünftig keine Ausgabe mehr verpassen möchte, kann zwischen verschiedenen Abo-Varianten wählen. Beim Vorteilsabo sparen Sie 33% und bekommen das Magazin 4 Mal portofrei nach Hause geliefert. Bei unserem Jahresabo oder Leser werben Leser erhalten Sie sogar 6 Ausgaben plus eine tolle Prämie. Mit dem Iss dich gesund-Geschenkabo können Sie Freunden und Verwandten eine Freude machen. Für welches Angebot Sie sich auch entscheiden – jede Variante enthält exklusive Vorteile oder eine attraktive Prämie als Geschenk. Sie können sich sogar noch ein Gratis-Heft sichern. Außerdem erhalten Sie die Ausgaben bequem und portofrei zu Ihnen nach Hause geliefert – Iss dich gesund: Ihre Zeitschrift für gesunde Ernährung.
Iss Dich Gesund
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Beschreibung
Iss dich gesund im Abo: Besser leben mit Genuss Im Magazin Iss dich gesund dreht sich alles um die gesunde Ernährung, eine B… Mehr5 € REWE Gutschein
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Das Buch als ganz persönlicher Begleiter für den Weg in ein befreites Leben. Von der ersten Bestandsaufnahme, über intensive Achtsamkeitsmeditationen, bis hin zur "Blitzentspannung" - praktische Alltagsübungen verhelfen zu einem neuen Bewusstsein für die eigenen Wünsche und Bedürfnisse.
Lesezeichen "Kunstwerk"
Samenbomben "Bienenwohl"
Jeder Jutebeutel enthält drei Seedbombs, bestehend aus Erde, Ton und bienenfreundlichen Saatgut. Einfach auswerfen, (auf Regen) warten und freuen, wie die Bienen die bunte Blütenpracht genießen. So schaffen Sie mit jedem Wurf ein Stück wertvollen Lebensraum für Bienen.
4 Bäume pflanzen
Für Ihr Abonnement pflanzen wir als Dankeschön 4 Bäume mit der Kinder- und Jugendinitiative Plant-for-the-Planet.
Eine Urkunde zur Baumspende erhalten Sie zusätzlich! www.plant-for-the-planet.org
Wunscherfüller "Pusteblume"
Eine echte Pusteblume in einem dekorativen Glas (H 8 cm) weckt Erinnerung an die Sorglosigkeit der Kindheit und der Glaube an Zauberei wird wieder zum Leben erweckt. Für kleine und große Wünsche einsetzbar! www.diestadtgaertner.de
Sporttasche „YOGI“
Formschöne, strapazierbare Sporttasche mit langem Reißverschluss zum bequemen verstauen Ihres Gym-Equipments oder Ihrer Trainingsbekleidung. Mit zwei Tragegriffen sowie einem verstell- und abnehmbaren Schultergürtel ist die Tasche leicht zu tragen.
Material: Polyester, Maße: ca. Ø 28 x 55 cm.
Buch „Meditation“
Übungsbuch mit den wichtigsten Methoden um Gelassenheit, Achtsamkeit und Selbsterkenntnis weiter zu entwickeln.
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Buch „Happy Trips“
Reisen, die glücklich machen! 66 große und kleine Reisen und Ausflüge für den ultimativen Glücks-Kick.
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Happy Buddha Bowls
Buddhas Lächeln hat sicher auch mit seinem wohlgerundeten Bauch zu tun. So prall gefüllt sind auch die megatrendigen Bowls - bauchige Schüsseln voller Köstlichkeiten aus Superfoods, Gemüse, Salat, knackige Nüsse, wertvolles Eiweiß und würzige Dressings.
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118 Gramm Oliven-Kokosseife, vegan