Iss dich gesund im Abo: Besser leben mit Genuss

Im Magazin Iss dich gesund dreht sich alles um die gesunde Ernährung, eine Basis für ein besseres Leben. Dabei geht es um fundiertes Wissen statt um reines Abnehmen, ungemütliche Diäten und schnelllebige Ernährungs-Trends.

Erscheinungsweise der Iss dich gesund: 6 Mal jährlich

Geballte Ernährungskompetenz mit starkem Partner

Seit 2017 erscheint Iss dich gesund mit einer Auflage von mehr als 150.000 Exemplaren. Nicht ausschließlich die Vorbeugung steht im Fokus. Denn mit der richtigen Ernährung lassen sich verschiedene Erkrankungen deutlich verbessern. Echte Personen berichten über ihre Erfolge. Iss dich gesund liefert dazu passend zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag.

Iss dich gesund hat einen starken Partner an seiner Seite: Dr. Matthias Riedl, einer der „Ernährungs-Docs“ aus der gleichnamigen TV-Sendung und erfolgreicher Autor, ist medizinischer Berater des neuen Magazins.

Nah an der Leserin, dem Leser

Iss dich gesund richtet sich an Menschen, die gesund bleiben oder gesund werden wollen. An diejenigen, die bestimmte Dinge nicht essen dürfen oder nicht essen sollten. An alle, die Ernährung einfach richtig spannend finden. Die richtige Ernährung kann Krankheiten lindern und sogar heilen. Aber was genau ist die „richtige“ Ernährung? Und wie gelingt das Umsetzen im Alltag? Iss dich GESUND liefert dazu gleich zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag.

Iss dich gesund abonnieren – Vorteile und Geschenk sichern

Wer die Iss dich gesund gerne regelmäßig lesen und zukünftig keine Ausgabe mehr verpassen möchte, kann zwischen verschiedenen Abo-Varianten wählen. Beim Vorteilsabo sparen Sie 33% und bekommen das Magazin 4 Mal portofrei nach Hause geliefert. Bei unserem Jahresabo oder Leser werben Leser erhalten Sie sogar 6 Ausgaben plus eine tolle Prämie. Mit dem Iss dich gesund-Geschenkabo können Sie Freunden und Verwandten eine Freude machen. Für welches Angebot Sie sich auch entscheiden – jede Variante enthält exklusive Vorteile oder eine attraktive Prämie als Geschenk. Sie können sich sogar noch ein Gratis-Heft sichern. Außerdem erhalten Sie die Ausgaben bequem und portofrei zu Ihnen nach Hause geliefert – Iss dich gesund: Ihre Zeitschrift für gesunde Ernährung.

Ein Lea Abo für die moderne Frau von heute - mit hochwertiger Prämie frei Haus

Lea ist DIE Zeitschrift für moderne Frauen, die sich für mehr als Kochen und Mode interessieren. Wenn Sie mit beiden Beinen im Leben stehen und von einer Vielzahl an Tipps, unterhaltsamen Geschichten und Inspirationen für den nächsten Urlaub profitieren wollen, dann ist ein Lea Abo für Sie perfekt geeignet. Diese Zeitschrift ist ebenso facettenreich wie Ihr Leben und bildet alle wichtigen Themen ab. Die Themen leckere Rezepte und tragbare Mode kommen natürlich auch nicht zu kurz. Insgesamt erhalten Sie mit einem Lea Abo eine spannende Mischung aus alltäglichen Themen und wichtigen Inspirationen für Ihr Wohlgefühl und Ihre Gesundheit.

Die Erscheinungsweise: Das Lea Abo kommt jede Woche pünktlich und ohne zusätzliche Kosten direkt zu Ihnen nach Hause.

Ein Prämienabo von Lea: Alles, was Frauen wissen wollen

Frauen, die mitten im Leben stehen, wollen adrett und modisch gekleidet sein, sich über Themen wie Liebe und Gesundheit informieren und Inspiration für Küche, Haus und Garten erhalten. Eine Frauenzeitschrift ist wie eine beste Freundin, die manchmal schon im voraus ahnt, welche Themen gerade wichtig sind und welche Fragen Sie aktuell beschäftigen. Neue Trends sind häufig mehr als nur Moden.

Gerade was die Ernährung betrifft, ist das Nutzen älterer und bewährter Kochbücher nicht immer ausreichend: Die Ernährungsgewohnheiten haben sich verändert, neue Erkenntnisse über Lebensmittel und ihre Wirkung sind hinzugekommen. Wenn Sie die aktuellen leckeren Trends in der Küche versuchen wollen, ist ein Lea Abo ideal für Sie geeignet. Abwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack werden von Lea getestet und dann vorgestellt. Die Vielzahl an spannenden Themen ist der Reiz, den eine Zeitschrift wie Lea hat.

Sie finden in diesem Heft regelmäßig spannende Berichte über verschiedene Urlaubsziele und können sich für Ihre nächste Reise inspirieren lassen. Auch das Thema Sport kommt nicht zu kurz, denn körperliche Aktivitäten sind nicht nur bei einer Diät unerlässlich, sie helfen auch, im Alltag gesund zu bleiben. Welche Übungen für Sie geeignet sind und wie Sie sich selbst motivieren können, zählt unter anderem zu den Themen, die in diesem Magazin aufgegriffen werden. Sie wollen wissen, wie die Sterne stehen? Dann vertrauen Sie dem wöchentlichen Horoskop, das Ihnen mit einem Lea Abo mitgeliefert wird. Der große Astroteil ist bewährt und beliebt und liefert spannende Einblicke in das aktuelle Geschehen am Himmel. Das Magazin erscheint im Verlag der Mediengruppe Klambt in einer gegenwärtigen Auflage von rund 124.000 Exemplaren.

Eine Prämie zu jedem Lea Abo erhalten und sparen

Wählen Sie ein Lea Abo und erhalten Sie tolle Prämien. Sie suchen sich das Abo mit der passenden Laufzeit aus und erhalten jede Woche pünktlich und versandkostenfrei Ihr Heft. Ob Jahresabo oder Geschenkabo, bei unseren Aboarten ist auch für Sie das passende dabei.

PETRA im Abo: Das Frauenmagazin, das weiß, was kommt!

PETRA ist eine der meistgelesenen Frauenmagazine in Deutschland und steht für Trends aus Mode, Schönheit und Lifestyle in allen Facetten – immer im „Hier und Jetzt“. PETRA präsentiert ihren Leserinnen eine thematische Vielfalt und weiß dabei immer was kommt. Das Magazin zeigt alles, was relevant ist, informiert mit Charakter über aktuelle Zeitgeist-Themen und bietet Unterhaltung mit Haltung. Mit exklusiven Beauty- und Modestrecken erhalten die Leserinnen Einblicke in die internationalen Fashiontrends, jedoch immer kombiniert mit den Trends „Made in Germany“. Mit zahlreichen Expertentipps zu den Themen Mode & Beauty, Gesundheit, Living, Reisen und Food unterstützt PETRA alle Frauen, die selbstbewusst mitten im Leben stehen, aber auch Zeit für sich genießen.

Erscheinungsweise der PETRA: 2-monatlich

Ein echter Klassiker unter den Frauenmagazinen

1964 erscheint erstmals das Magazin PETRA, zu der Zeit noch unter dem Namen „Petra – die Frauenzeitschrift ohnegleichen“. Mittlerweile zählt PETRA mit einer monatlichen Auflage von mehr als 110.000 Exemplaren zu den meistgelesenen Frauenmagazinen. Seit über einem halben Jahrhundert blickt die PETRA für ihre Leserinnen in die Welt und Modemetropolen Mailand, Paris oder New York, bleibt aber auch ihren Wurzeln in Deutschland treu. Diese Kombination macht sie einzig, nicht artig. Ihr liegen Trends und Mode in den Genen und durch die hohe Markenbekanntheit sowie das Vertrauen bei der Leserschaft zählt PETRA inzwischen zu den echten Klassikern unter den Frauenmagazinen.

Ein Magazin für Frauen, die wissen, was sie wollen

PETRA beschäftigt sich mit den schönen Seiten des Lebens: von Beauty, Mode, Trends & Styling über Living, Reisen & Food bis hin zu Liebe & Genuss. Dabei richtet sich das Magazin an alle Frauen, die wissen was sie wollen, auf dem Höhepunkt ihrer persönlichen Entfaltung sind und auf Augenhöhe wahrgenommen werden wollen. Die „lässige Stil-Bibel“, wie sich PETRA gerne selbst bezeichnet, überzeugt monatlich mit beeindruckenden Beauty- und Modestrecken, die zum Träumen und Nachshoppen einladen. Die Expertentipps zu den Themen Schönheit, Gesundheit und Food verhelfen dem Magazin zu einer abwechslungsreichen Mischung und sorgen sowohl für innerliches als auch äußerliches Wohlbefinden. Abgerundet wird jede Ausgabe durch hochwertige Fotos, spannende Artikel sowie berührende Reportagen zu den aktuellen Geschehnissen. Es lohnt sich PETRA von Anfang bis Ende durchzulesen, sich Zeit für sich zu nehmen und in die aktuelle Modewelt einzutauchen.

PETRA abonnieren – Vorteile und Geschenk sichern

Wer PETRA gerne regelmäßig lesen und zukünftig keine Ausgabe mehr verpassen möchte, kann zwischen verschiedenen Abo-Varianten wählen. Bei dem Miniabo können Sie PETRA kennenlernen und erhalten 2 Ausgaben des Magazins portofrei nach Hause geliefert. Bei dem Jahresabo erhalten Sie den Lesegenuss sogar für 6 Ausgaben direkt zu Ihnen nach Hause. Mit dem PETRA-Geschenkabo können Sie Ihren Liebsten eine Freude machen. Für welches Angebot Sie sich auch entscheiden – zu jeder Variante erhalten Sie eine attraktive Prämie als Geschenk und können sich sogar noch ein Gratis-Heft zusätzlich sichern. Sie zählen bereits zu unseren treuen Leserinnen und möchten auch Freunde und Bekannte daran teilhaben lassen? Dann wählen Sie das Leser werben Leser-Abo, erhalten als Werber ein zusätzliches, attraktives Geschenk und zeigen auch anderen, was das Leben schöner macht – denn PETRA weiß, was kommt!

Rezepte mit Pfiff

Genuss hat einen Namen: Rezepte mit Pfiff.

„Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“, so der große Winston Churchill (1874-1965}. Wie Recht er doch damit hatte! Und wie wenig es da verwundert, dass ein anderes Sprichwort meint: Liebe geht durch den Magen …

Und für wen kochen Frauen am meisten? Richtig, für ihre Lieben! Lecker soll es sein, einfach, schnell und preiswert für jeden Tag. Aber auch für die besonderen Anlässe im Leben finden sich in Rezepte mit Pfiff Monat für Monat jede Menge Ideen und Anregungen.

VITAL im Abo: Mehr Wohlfühlglück für Frauen

VITAL zählt zu den hochwertigen Frauenmagazinen Deutschlands und ist Begründerin des Segments der Fitness-, Mindstyle- und Wellnesszeitschriften. Sie präsentiert eine klassische Themenmischung zu den drei einzigartigen Emotionsressorts – Energie, Balance und Entspannung. Hierbei versteht sich VITAL als Ratgeberin für die Bereiche Beauty, Fitness, Gesundheit & Ernährung, Glück & Psyche und Reisen. Aussagekräftige Titel, klare Strukturen sowie Übersichten und vor allem die gut recherchierten Artikel mit alltagstauglichen Tipps laden Sie zum Lesen und Entspannen ein. VITAL möchte ihre Leserinnen unterstützen und inspirieren, um Körper und Geist in Balance zu halten und ihnen so mehr Wohlfühlglück zu schenken.

Erscheinungsweise der VITAL: 2-monatlich

Ein Magazin, das Ihren Körper und Geist in Balance hält

Als Begründerin des Segments der Fitness-, Mindstyle und Wellnesszeitschriften kann VITAL bereits auf eine treue und stetig wachsende Leserschaft zurückblicken und erreicht inzwischen eine verkaufte Auflage von mehr als 120.000 Exemplaren. Seit einem Jahrzehnt ist VITAL deutlich mehr als ein herkömmliches Frauenmagazin, denn sie positioniert sich als Ratgeberin, die ihre Leserinnen jeden Monat begleitet, unterstützt und somit Vertrauen schafft.

Ein Lebensratgeber in allen Lagen

VITAL beschäftigt sich mit den Themen, die Sie wirklich interessieren und vor allem zu Ihrem Wohlfühlglück beitragen: Beauty, Fitness, Gesundheit & Ernährung, Glück & Psyche sowie Reisen. Dabei richtet sich das Magazin an alle Frauen, denen eine gewisse Balance im Leben wichtig ist, die mitten im Leben stehen, aktiv, selbst- und körperbewusst sind und auf Augenhöhe wahrgenommen werden wollen. Sie finden sich bei dieser Aufzählung wieder? Dann überzeugt Sie VITAL jeden Monat aufs Neue mit einer abwechslungsreichen Themenmischung, die eine Vertrautheit schafft und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten zu sein scheint. VITAL steht für hochwertige und gut recherchierte Texte, die nicht nur informieren sondern auch einen Nutzwert darstellen. Abgerundet wird jede Ausgabe durch zahlreiche Tipps mit einer hohen Alltagstauglichkeit, die dabei helfen den Körper und Geist in Balance zu halten und die gewonnene Entspannung noch lange genießen zu können. Es lohnt sich VITAL von Anfang bis Ende durchzulesen und Ihr persönliches Wohlfühlglück nach Hause zu holen.

VITAL abonnieren – Vorteile und Geschenk sichern

Wer VITAL gerne regelmäßig lesen und zukünftig keine Ausgabe mehr verpassen möchte, kann zwischen verschiedenen Abo-Varianten wählen. Bei dem Miniabo können Sie VITAL kennenlernen und erhalten   2 Ausgaben der Zeitschrift portofrei nach Hause geliefert. Bei dem Jahresabo erhalten Sie den Lesegenuss sogar für 6 Ausgaben direkt zu Ihnen nach Hause. Mit dem VITAL-Geschenkabo können Sie Ihren Liebsten eine Freude machen. Für welches Angebot Sie sich auch entscheiden – zu jeder Variante erhalten Sie eine attraktive Prämie als Geschenk und können sich sogar noch ein Gratis-Heft zusätzlich sichern. Sie zählen bereits zu unseren treuen Leserinnen und möchten auch Freunde und Bekannte daran teilhaben lassen? Dann wählen Sie das Leser werben Leser-Abo, erhalten als Werber ein zusätzliches, attraktives Geschenk und bescheren auch anderen mit VITAL mehr Wohlfühlglück.