Iss Dich Gesund im Jahresabo

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Iss dich gesund im Abo: Besser leben mit Genuss

Im Magazin Iss dich gesund dreht sich alles um die gesunde Ernährung, eine Basis für ein besseres Leben. Dabei geht es um fundiertes Wissen statt um reines Abnehmen, ungemütliche Diäten und schnelllebige Ernährungs-Trends.

Erscheinungsweise der Iss dich gesund: 4 Mal jährlich

Geballte Ernährungskompetenz mit starkem Partner

Seit 2017 erscheint Iss dich gesund mit einer Auflage von mehr als 150.000 Exemplaren. Nicht ausschließlich die Vorbeugung steht im Fokus. Denn mit der richtigen Ernährung lassen sich verschiedene Erkrankungen deutlich verbessern. Echte Personen berichten über ihre Erfolge. Iss dich gesund liefert dazu passend zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag.

Iss dich gesund hat einen starken Partner an seiner Seite: Dr. Matthias Riedl, einer der „Ernährungs-Docs“ aus der gleichnamigen TV-Sendung und erfolgreicher Autor, ist medizinischer Berater des neuen Magazins.

Nah an der Leserin, dem Leser

Iss dich gesund richtet sich an Menschen, die gesund bleiben oder gesund werden wollen. An diejenigen, die bestimmte Dinge nicht essen dürfen oder nicht essen sollten. An alle, die Ernährung einfach richtig spannend finden. Die richtige Ernährung kann Krankheiten lindern und sogar heilen. Aber was genau ist die „richtige“ Ernährung? Und wie gelingt das Umsetzen im Alltag? Iss dich GESUND liefert dazu gleich zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag.

Iss dich gesund abonnieren – Vorteile und Geschenk sichern

Wer die Iss dich gesund gerne regelmäßig lesen und zukünftig keine Ausgabe mehr verpassen möchte, kann zwischen verschiedenen Abo-Varianten wählen. Beim Vorteilsabo sparen Sie 50% und bekommen das Magazin 4 Mal portofrei nach Hause geliefert. Bei unserem Jahresabo oder Leser werben Leser erhalten Sie sogar 4 Ausgaben plus eine tolle Prämie. Mit dem Iss dich gesund-Geschenkabo können Sie Freunden und Verwandten eine Freude machen. Für welches Angebot Sie sich auch entscheiden – jede Variante enthält exklusive Vorteile oder eine attraktive Prämie als Geschenk. Sie können sich sogar noch ein Gratis-Heft zusätzlich sichern. Außerdem erhalten Sie die Ausgaben bequem und portofrei zu Ihnen nach Hause geliefert – Iss dich gesund: Ihre Zeitschrift für gesunde Ernährung.

Iss Dich Gesund

In dieser Ausgabe:

  • Grillen auf Rezept: Burger, Süßkartoffeln, Lachs
  • 10 Seiten Spezial: Wunderwerk Haut
  • Starke Knochen, fitte Gelenke
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Jahresabo
4 Ausgaben Iss Dich Gesund 19,80 €
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Buch „Bauerngarten“
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Der ländliche Garten vereint Nutz- und Zierbeete auf besondere Art und Weise. Die Neuauflage des Gartenbuchs "Wie im Bauerngarten" blickt hinter Gartenpforten und bietet hilfreiches Praxiswissen.

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Buch „Mit Liebe selbst gemacht“
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Reisen, die glücklich machen! 66 große und kleine Reisen und Ausflüge für den ultimativen Glücks-Kick.

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7tlg. Messerset
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Messerset aus Edelstahl mit Keramikbeschichtung (ANTIBAKTERIELL - nimmt keine Gerüche an!). Die SOFT-Touch-Griffe liegen gut in der Hand.
- Spülmaschinengeeignet
- 20,0 cm Kochmesser, Aufschnittmesser und Brotmesser
- 12,5 cm Allzweckmesser
- 10,0 cm Pizzamesser
- 9,0 cm Schälmesser
- Keramikschäler

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Buch: Kräuter Kulinarium
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Auf eine köstliche Kräuterreise geht es im Buch „Das Kräuter-Kulinarium“ mit Tipps rund um den Kräutergarten und leckeren Gerichten zum Nachkochen.

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Hängesessel Relax
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Bequem und relaxed den Sommer geniessen. Der Hängesessel ""Relax"" lässt sich sowohl an Bäumen wie auch an der Zimmerdecke anbringen. Sessel und Kissen bestehen zu 100% aus haltbarem Baumwoll-Netzgewebe mit einer Belastbarkeit von bis zu 100 kg. Das stylische Kissen ist mit einer Füllung aus Polyester ausgestattet.

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Vitalmaxx Fitness Armband
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Bleiben Sie Fit

Fitness-Tracker sind nicht nur bei Sportlern total angesagt, sondern auch im Alltag eine tolle Möglichkeit, das tägliche Bewegungsziel im Blick zu behalten. Das "vitalmaxx" Fitness-Armband kann lässig am Handgelenk getragen werden und misst ganz nebenbei Ihre Schrittzahl, Ihren Kalorienverbrauch, die zurückgelegte Distanz sowie Ihre Trainingszeit. Einfache Bedienung mit nur 2 Knöpfen.

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Canvas Hängematte SNOOZY
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DVD „I Feel Pretty“
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Renee Bennett (Amy Schumer) arbeitet bei einer Kosmetikfirma und weiß, wie man sich als Durchschnittsperson in der Welt der Schönen fühlt. Nach einem Unfall im Fitnessstudio fühlt sie sich jedoch komplett verwandelt und bildet sich ein, wunderschön zu sein. Zwar sieht sie für alle anderen genauso aus wie zuvor, aber mit dem vermeintlichen Zauber entwickelt sie ein neues Selbstvertrauen, das ihr hilft, zügig die Karriereleiter hinaufzuklettern und dabei den Respekt ihres Idols und ihrer Chefin Avery LeClaire (Michelle Williams) zu gewinnen. Doch wie geht es weiter, wenn der Zauber verblasst und man sich in der Realität wiederfindet?

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Küchenwaage retro Vanille
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